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三高病是一種富貴病,大多是吃出來的,不少人對該病不是很重視,平時還是大吃大喝,對自己的健康毫不在乎,要是知道了三高的危害有哪些他們就不會這樣做了,那么下面我們就詳細介紹一下三高能帶來什么危害。
三高的定義
三高指的是高血糖(糖尿病)、高血壓、高血脂,它們是現代文明派生出來的“富貴病”,可以單獨存在,互相之間也緊密關聯。舉例來說,糖尿病人就很容易同時患上高血壓和/或高脂血癥,反之亦然。1988年,美國人Reaven根據這些代謝異常互相并存的情況,統一將其命名為“X綜合征”(又稱高代謝綜合征),包括高血糖、高血壓、血脂異常升高和肥胖等。這些疾病在早期可以毫無癥狀,也無異常感覺,而到了晚期卻可日趨嚴重,甚至危及生命。
因三高癥導致的心腦血管疾病發病率和死亡率逐漸上升,據統計,全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人,是死亡總人數的三分之一多,據調查人口大國的中國,每年死于中風與高血壓合并癥這在150萬以上,致殘者達數百萬。這些數據已經占據各種死因之首。心腦血管疾病已成為為危害人類死亡病毒因最高的頭號殺手,也是人類健康的無聲殺手。心腦血管疾病具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高、并發癥多形成四高一多的特點,目前,光中國的心腦疾病人口已超過2.7億人。
高血糖的危害
就高血糖而言,具有典型“三多一少”癥狀的患者已經不多見了,據統計,大約有一半左右的病人并不知道自己患有糖尿病,多數是在體檢時被發現或是產生腎臟、眼睛、周圍神經等并發癥時才被查出來,還有相當一部分人空腹血糖并不高,而其餐后血糖卻已超過了11.1mmol/L,如果僅僅是空腹抽血體檢的話,往往容易漏診。患了糖尿病而得不到及時診治的話,常會貽誤病情,以致引起嚴重的并發癥。
高血壓的危害
正常人的血壓每天在一定范圍內波動,早晨稍高,晚上稍低。若長期超負荷工作或情緒波動時,會使人常處于神經興奮(通常是交感神經)狀態,致使心率加快,周圍血管收縮,血管阻力增加,血壓上升。當血壓一直保持在高水平時,就稱高血壓病。血壓水平如不能得到控制的話,就會常感到頭暈、乏力,嚴重者累及心、腎,甚或引起卒中,有性命之虞。
高血脂的危害
高血脂本身可以毫無感覺,但是血清可以很渾濁,甚至狀如乳白色奶油一樣。但即使這樣,也不一定有不適之感。當長期血脂過高,大量脂質沉積在血管內皮細胞上,最終引起血管硬化,發生冠心病或腦中風時,才會有明顯癥狀。而如果高脂血癥病人伴有糖尿病和/或高血壓時,則會加速血管硬化的進程,縮短并發癥出現的時間,對“三高癥”患者來說,無疑是雪上加霜。
以上就是對患有三高癥后會帶來的危害的介紹,希望能引起大家的重視,三高癥帶來的危害是相當大的,如果不及時治療還會帶來其他一些三高并發癥,如果治療不及時也會威脅到我們生命安全,所以患病后要馬上接受治療。飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、甜食和高膽固醇飲食。
輔助降三高喝什么好
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